Bahan kanggo Resep 1: Tonik Penguat Kekebalan

• 1 tomat ukuran medium
• 1 wortel cincang
• 8-10 potong pepaya
• 1 jeruk (de-seeded)

Petunjuk:

1. Campur kabeh iki
2. Saring jus ing saringan.
3. Opsional: tambahake uyah ireng kanggo rasa
4. Sajikan sing adhem

Bahan kanggo Resep 2: Salad

• ½ alpukat
• ½ capsicum
• ½ tomat
• ½ timun
• 2 jagung bayi
• Opsional: pitik rebus, kuman gandum
• Kanggo saos: 2 sdm madu, 2 sdm jus lemon, 1 sdm godhong mint, uyah, mrica

Petunjuk:

1. Campur kabeh sayuran dadi siji
2. Campur saos karo sayuran
3. Aduk nganti alus lan siap dipangan