Buckeye Brownie Crumbl Inspired Cookie

• 1 sdm bubuk coklat
• 1 sdm glepung serbaguna
• 12g gula abang utawa pengganti gula
• Garam
• 1 sdm tanpa gula ditambah saus apel
• Vanila
• 1 sdm selai kacang
• 2 sdm gula pasir (bisa uga nggunakake pengganti gula)
• 8g kripik coklat peteng leleh

Kira-kira 262 kalori, 11g lemak, 37g karbohidrat, 6g protein.

Dibumbui Nasi

• 1 tuwung beras
• 1 sdm minyak zaitun
• 1 1/2 cangkir kaldu ayam
• 8 ons saos tomat
• 1 sdt garam bawang putih
• 1 sdt jinten

Cheesy Double Beef Burrito

• 1 Gedhe kurang karbohidrat tortilla
• 1 sdm krim asam ringan
• 15g queso
• 13g beras sing dibumbui
• 10g RF keju parut
• 1 sdm fiesta strip
• Daging taco kalkun giling

Kira-kira 304 kalori, 10g lemak, 40g karbohidrat, 22g protein.

Double Stack Taco< /h2>

• 1 tortilla taco jalanan rendah karbohidrat
• 1 cangkang taco renyah
• 15g queso
• 12g keju parut RF
• 1 sdm fiesta strip (utawa keripik tortilla)
• Slada parut
• Daging taco kalkun giling

Sekitar 222 kalori, 11g lemak, 16g karbohidrat, 18g protein.