Kanggo Sheet Pan Wijen Tempe @ 0:00

Kanggo beras 1 tuwung beras putih, garingKanggo marinade: 2 siung bawang putih, 1 sdm jahe, giling, 3 sdm. saos tamari, 2 sdm sirup maple, 1 sdm sambal olek, 1 sdm minyak wijen, 1 sdm cuka beras, 1 sdm wijen. Kanggo nampan: 2 bawang merah, 14 ons tempe, 1 sdm glepung chickpea, 4 cangkir brokoli. Kanggo cabe mayonis: 4 sdm mayonaise vegan, 1 sdm susu tanduran, tanpa gula, 1/2 sdm sambal olek. Kanggo mangkok: 1/2 timun, 2 bawang bombay.

Kanggo Lembaran Fajitas @ 4:10

Kanggo loyang: 2 1/2 tuwung kembang kol, 1 paprika abang, 1 paprika ijo, 1 paprika kuning, 1 bawang bombay kuning, 7 ons tahu, padhet, 1 sdt bubuk cabe, 1 sdt jinten, giling, 1/2 sdt ketumbar, giling, 2 sdt paprika wêdakakêna, 1 sendhok teh uyah, 2 sendok teh lenga zaitun. Kanggo saos: 1/2 cangkir yogurt klapa, tanpa gula, 1 sendok teh mayonis vegan, 1 sendok teh jus jeruk, 1/4 sendok teh uyah, 1/2 sendok teh bubuk bawang bombay. Kanggo topping: 2 sendok teh cilantro seger, 4 sendok teh irisan jalapeno, 1 jeruk nipis. Kanggo tortilla: 8 jagung tortilla.

Kanggo Sheet Pan Harissa Veggies @ 5:30

Kanggo marinade: 1 1/2 sendok teh pasta harissa, 3 sdm minyak zaitun, 1 sdt jinten, 1 sdt bubuk paprika asap, 1/2 sdt ketumbar, 1/2 sdt garam, 1/4 sdt mrica hitam, tanah. Kanggo sheet pan: 1 aubergine, 1 1/2 lb kentang manis, 1 x 15 ons bisa chickpeas. Kanggo klamben: 6 tbsp tahini, unsweetened, 3 tbsp jus lemon, 1 1/2 tbsp sirup maple. Kanggo topping: 4 sakepel arugula seger, 1/2 cangkir cilantro seger.