パスタサラダのレシピ

材料:
- 骨なしチキンフィレ 350g
- パプリカパウダー 大さじ1/2
- レーサンパウダー（ガーリックパウダー） 小さじ1
- カーリーミルチパウダー（ブラックペッパーパウダー） 小さじ1
- ヒマラヤピンクソルト 小さじ1/2またはお好みで
- レモン汁 大さじ1と1/2
- 食用油 大さじ1～2
- 水 大さじ2～3< br>- クリーム 1/3 カップ
- レモン汁 大さじ 2～3小さじ
- レーサンパウダー（ガーリックパウダー） 小さじ1/2
- ドゥードゥ（牛乳） 大さじ3～4
- 大豆（ディル）のみじん切り 大さじ1
- フレッシュパセリのみじん切り 大さじ1選択
- 茹でたペンネ パスタ 200 g
- キーラ (キュウリ) 中 1 本
- 種を除いたタマタール (トマト) 大 1 個
- 氷山の千切り 1 と 1/2 カップ

作り方:< br>- ボウルにピンクソルト、パプリカパウダー、ガーリックパウダー、ブラックペッパーパウダー、レモン汁を加えてよく混ぜます。
- 鶏ささみを加え、よく混ぜて衣をつけます。
- フライパンに加え、食用油、味付けした鶏ささみを加え、中火で2〜3分間調理します。
- ひっくり返し、水を加え、蓋をして、鶏肉が柔らかくなるまで弱火で調理します（5〜6分）。
- 冷まします。それから立方体に切って脇に置きます。
- ボウルにクリーム、レモン汁を加えてよく混ぜ、蓋をして5分間休ませます。サワークリームの準備ができました。
- マヨネーズ、オニオンパウダー、ブラックペッパーパウダー、ガーリックパウダー、ピンクソルト、牛乳、ディル、フレッシュパセリを加え、よく混ざるまで混ぜます。
- ボウルに、グリルしたペンネパスタを加えます。鶏肉、キュウリ、トマト、氷山を加えてよく和えます。
- 準備しておいたランチドレッシングを加え、よく和えてお召し上がりください。