Ingredienti:

• 1 tazza di avena
• 1 tazza di latte
• 1 cucchiaino di miele
• 1/2 cucchiaino di cannella
• 1/2 tazza di frutta a tua scelta

Questa ricetta istantanea e salutare per la colazione è perfetta per le mattine impegnative. Inizia mescolando avena, latte, miele e cannella in una ciotola. Lascia riposare per 5 minuti. Completalo con la tua frutta preferita e goditi una colazione veloce e nutriente che ti manterrà pieno fino all'ora di pranzo.