Ceci Salati Con Friggitrice Ad Aria

Questa semplice ricetta di ceci salati con friggitrice ad aria è uno spuntino delizioso e salutare, perfetto per soddisfare le tue voglie. Con consistenze croccanti e spezie saporite, adorerai quanto sia semplice e veloce da preparare.

Ingredienti

• 1 lattina (15 once) di ceci (ceci), scolati
• 1/8 cucchiaino di aglio in polvere
• 1/8 cucchiaino di cipolla in polvere
• 1/4 cucchiaino di cannella
• 1/4 cucchiaino di paprika affumicata
• Olio spray

Istruzioni

1. Preriscalda la friggitrice a 198 °C (390 °F).
2. Scolare e sciacquare i ceci, quindi asciugarli con carta assorbente.
3. Aggiungi i ceci al cestello della friggitrice e cuoci per 5 minuti.
4. Dopo 5 minuti, irrorare leggermente i ceci con olio, quindi scuotere il cestello per spostarli.
5. Cuocere per altri 5 minuti, quindi agitare nuovamente.
6. Aggiungi metà del condimento ai ceci e cuoci per altri 2 minuti, agitando ancora una volta a metà cottura.
7. Una volta finito, versa i ceci in una ciotola e aggiungi il condimento rimanente per un tocco di sapore in più.

Goditi i tuoi ceci croccanti e saporiti come uno spuntino gustoso o come una sana aggiunta alle insalate!