Ingredienti

• 1 tazza di pasta secca
• 1 lattina di pomodori a cubetti
• 1 tazza di verdure miste (congelate o fresche)
• 1 libbra di tacchino macinato
• 1 tazza di riso (qualsiasi varietà)
• 1 confezione di salsiccia
• 1 patata dolce
• 1 lattina di fagioli neri
• Spezie (sale, pepe, aglio in polvere, peperoncino in polvere)
• Olio d'oliva

Gulash di verdure

Cuocere la pasta secca secondo le istruzioni sulla confezione. In una padella far rosolare le verdure miste con l'olio, quindi aggiungere i pomodorini tagliati a dadini e la pasta cotta. Condire con spezie per insaporire.

Riso con tacos di tacchino

Tacchino macinato in padella. Aggiungi nella padella il riso cotto, i fagioli neri, i pomodori a cubetti e le spezie per tacos. Mescola e scalda per un pasto abbondante.

Salsiccia Alfredo

Cuocere la salsiccia a fette in una padella, quindi mescolarla con la pasta cotta e una cremosa salsa Alfredo a base di burro, panna e parmigiano.

Riso gelsomino appiccicoso in pentola istantanea

Sciacquare il riso al gelsomino e cuocerlo nella Instant Pot con acqua secondo le istruzioni dell'apparecchio per ottenere un riso perfettamente appiccicoso.

Ciotole Mediterranee

Unisci riso cotto, verdure a dadini, olive e un filo di olio d'oliva per una ciotola rinfrescante ricca di sapore.

Stufato di riso e verdure

In una pentola portare a bollore il brodo vegetale. Aggiungere il riso e le verdure miste e lasciare cuocere a fuoco lento finché il riso non sarà cotto e le verdure saranno tenere.

Torta di verdure

Riempire una crosta di torta con un composto di verdure cotte in una salsa cremosa, coprire con un'altra crosta e cuocere fino a doratura.

Peperoncino con patate dolci

Taglia le patate dolci a cubetti e cuocile in una pentola con fagioli neri, pomodori a cubetti e spezie al peperoncino. Cuocere a fuoco lento fino a quando le patate dolci saranno tenere.