Ingredienti:

• Mango
• Avena
• Pane
• Verdura fresca
• Uova< /li>

Frullato di avena e mango:

Una miscela cremosa e rinfrescante di mango maturo e avena, perfetta per un inizio rapido e nutriente della giornata. Puoi gustare questa ricetta anche a pranzo come sostituto del pasto.

Panino cremoso al pesto:

Panino colorato e gustoso con strati di pesto fatto in casa, verdure fresche, ideale per una colazione leggera ma soddisfacente .

Panino coreano:

Un panino unico e saporito che offre un'ottima alternativa alla normale frittata.