Hráefni

• 1/2 bolli hafrar
• 1/2 bolli ósykrað möndlumjólk
• 1/4 bolli grísk jógúrt
• 1 msk chiafræ
• 1/2 tsk vanilluþykkni
• 1 msk hlynsíróp
• Klípa af salti

Lærðu hvernig á að búa til fullkomna lotu af höfrum yfir nótt! Þetta er ein auðveldasta morgunmatsuppskriftin sem ekki er elduð sem gefur þér hollan morgunverð sem þú getur notið alla vikuna. Bónus - það er endalaust sérsniðið! Ef þú elskar hugmyndir að hollum morgunverði en vilt ekki vinna mikið á morgnana, þá voru hafrar á einni nóttu gerðir fyrir þig. Satt að segja er það eins auðvelt og að hræra saman nokkrum hráefnum í krukku, setja það í ísskápinn og njóta næsta morguns. Auk þess geturðu undirbúið hafrar yfir nótt alla vikuna!