Keto-vingjarnlegur Avial (Aviyal)
- Kúmenfræ (ചെറിയ ജീരകം) - ½ teskeið
- Rifið kókoshneta (തേങ്ങ ചിരണ്ടരണ്ടരണ്ട) -><>libolli
- Elephant Foot Yam (ചേന)
- Raw Planttain (നേന്ത്രക്കായ്)
- Gul agúrka (വ്ിൕ്ള ക)
- Ivy gourd (കോവയ്ക്ക)
- Snake gourd (പടവലങ്ങ)
- Ash gourd (കുമ്പളങ്ങ)
- Gulrót (കാരവans (കാരറ്ans) ചപ്പയർ)
- Grasker (മത്തങ്ങ)
- Drumstick (മുരിങ്ങക്കായ്)
- Grænn chilli (വവകക) s
- Karrílauf (കറിവേപ്പില) - 4 greinar
- Túrmerikduft (മഞ്ഞൾപൊടി) - 1 tsk
- Salt (ഉപ്പ്) - 3 teskeiðar
- Kókosolía (വെള.ച്ള.) Matskeiðar
- Vatn (വെള്ളം ) - 1 bolli (250 ml)
- Syrja (തൈര്) - ½ bolli