Eldhús Bragð Fiesta

Hestur Gram Dosa | Þyngdartap Uppskrift

Hestur Gram Dosa | Þyngdartap Uppskrift
  • Hrá hrísgrjón - 2 bollar
  • Hestagrömm - 1 bolli
  • Urad Dal - 1/2 bolli
  • Fenugreek fræ - 1 tsk< /li>
  • Poha - 1/4 bolli
  • Salt - 1 tsk
  • Vatn
  • Olía
  • Ghee

Aðferð:

  1. Látið hrá hrísgrjón, horsegram, urad dal og fenugreek fræ í vatni í að minnsta kosti 6 klukkustundir.
  2. Leytið þykku afbrigðinu poha í sérstakri skál í 30 mínútur rétt áður en hrísgrjónin og dalirnir eru malaðir.
  3. Bætið öllum bleytum hráefnum í litlum skömmtum í hrærivélarkrukkuna, bætið við vatni og malið í slétt deig.
  4. Flytið tilbúna deigið í sérstaka skál og saltið. Blandið vel saman.
  5. Gerjaðu þetta deig í 8 klukkustundir / yfir nótt við stofuhita.
  6. Brærðu deiginu vel saman eftir gerjun.
  7. Hitaðu tawa og dreifðu nokkrum olíu yfir.
  8. Hellið sleif af deigi á tawaið og dreifið jafnt yfir eins og venjulegur dosa.
  9. Bætið ghee við brúnirnar á dosa.
  10. Þegar dosan er vel steikt skaltu taka hann af pönnunni.
  11. Berið fram horsegram dosa heitan og góðan með hvaða chutney að eigin vali við hliðina.