Eldhús Bragð Fiesta

Grænmetiskótilettur með ívafi

Grænmetiskótilettur með ívafi

Uppskrift að grænmetiskótilettum

Hráefni

  • 1/2 tsk jeera- eða kúmenfræ
  • 1/2 tsk sinnepsfræ
  • 100 g eða 1 meðalstór laukur, smátt saxaður
  • 1-2 grænn chilli, smátt saxaður
  • 1 tsk engifer hvítlauksmauk
  • 120 g grænar baunir, smátt saxaðar
  • 100g eða 1-2 meðalstór gulrætur, smátt saxaðar
  • Fáar msk vatn
  • 1/2 tsk garam masala
  • 400g eða 3-4 miðlungs kartöflur, soðnar og stappaðar
  • Salt eftir smekk
  • Handfylli af söxuðum kóríanderlaufum
  • Olía eftir þörfum

Leiðbeiningar

- Hitið smá olíu á pönnu. Bætið sinnepsfræjum og kúmenfræjum út í.
... (uppskrift heldur áfram) ...