Hráefni

1. Egg

2. Ósykrað grísk jógúrt

3. Haframjöl

4. Hnetusmjör

5. Chia fræ

6. Avókadó

7. Banani

8. Spínat

9. Ber

10. Sætar kartöflur

11. Svart te

12. Villtur lax

Leiðbeiningar

Ekki eru veittar upplýsingar um hvernig á að undirbúa morgunverðinn. Vinsamlegast horfðu á myndbandið til að fá frekari upplýsingar.