Air Fryer Sætar kjúklingabaunir

Þessi auðvelda Air Fryer bragðmikla kjúklingabaunauppskrift er ljúffengur og hollur snarlvalkostur sem er fullkominn til að seðja löngun þína. Með stökkri áferð og bragðmiklum kryddum muntu elska hversu fljótlegt og einfalt það er að útbúa.

Hráefni

• 1 (15 oz) dós af kjúklingabaunum (garbanzo baunir), tæmd
• 1/8 tsk hvítlauksduft
• 1/8 tsk laukduft
• 1/4 tsk kanill
• 1/4 tsk reykt paprika
• Olíuúði

Leiðbeiningar

1. Forhitaðu loftsteikingarvélina þína í 390°F (198°C).
2. Tæmdu og skolaðu kjúklingabaunirnar og þurrkaðu þær síðan með pappírshandklæði.
3. Bætið kjúklingabaununum í loftsteikingarkörfuna og eldið í 5 mínútur.
4. Eftir 5 mínútur skaltu úða kjúklingabaununum létt með olíu og hrista síðan körfuna til að hreyfa þær.
5. Eldið í 5 mínútur til viðbótar, hristið svo aftur.
6. Bætið helmingnum af kryddinu við kjúklingabaunirnar og eldið í 2 mínútur í viðbót, hristið einu sinni enn hálfa leiðina.
7. Þegar þessu er lokið skaltu hella kjúklingabaununum í skál og hræra í kryddinu sem eftir er til að auka bragðið.

Njóttu stökku, bragðmiklu kjúklingabaunanna sem bragðgott snarl eða hollrar viðbót við salöt!