bayam - 15 sampai 20 lembar daun
wortel - 1 cangkir
kubis - 1 cangkir
mentimun - 1 cangkir
kacang rebus - 1 cangkir
biji bunga matahari - 1/2 cangkir< br>bawang bombay - 1 cangkir
tomat -1 cangkir

garam himalaya
merica - 1 sdt
kecap - 1 sdt
minyak zaitun - 1 sdt
lemon - 1