Kue Terinspirasi Buckeye Brownie Crumbl

• 1 sdm coklat bubuk
• 1 sdm tepung serbaguna
• 12g gula merah atau pengganti gula
• Garam
• 1 sdm saus apel tanpa tambahan gula
• Vanila
• 1 sdm Selai kacang
• 2 sdt gula halus (bisa juga menggunakan gula penggantinya)
• 8 gram keping coklat hitam leleh

Sekitar 262 kalori, 11 gram lemak, 37 gram karbohidrat, 6 gram protein.

Nasi Berbumbu

• 1 cangkir nasi
• 1 sendok makan minyak zaitun
• 1 1/2 cangkir kaldu ayam
• 8 ons saus tomat
• 1 sdt Bawang Putih garam
• 1 sdt jintan

Burrito Daging Sapi Ganda Keju

• 1 tortilla besar rendah karbohidrat
• 1 sdm krim asam ringan
• 15g queso
• 13g nasi berbumbu
• 10g keju parut RF
• 1 sdm potongan fiesta
• Taco kalkun giling daging

Sekitar 304 kalori, 10g lemak, 40g karbohidrat, 22g protein.

Double Stack Taco

• 1 street taco rendah karbohidrat tortilla
• 1 kulit taco renyah
• 15g queso
• 12g keju parut RF
• 1 sdm potongan fiesta (atau tortilla keripik)
• Selada parut
• Daging taco kalkun giling

Sekitar 222 kalori, 11g lemak, 16g karbohidrat, 18g protein.