Mangkuk Smoothie Makanan Super
Bahan
- 1 buah pisang matang
- 1 cangkir daun bayam
- 1/2 cangkir susu almond (atau susu nabati favorit Anda)
- 1 sendok makan bubuk spirulina biru
- 1 sendok makan bubuk klorella
- 1 sendok bubuk protein nabati
- 1/2 cangkir potongan mangga beku
- 1/4 cangkir blueberry (untuk topping)
- Segenggam granola (untuk topping)
- Daun mint segar (untuk hiasan)
Petunjuk
- Dalam blender, campurkan pisang, daun bayam, susu almond, bubuk spirulina biru, bubuk chlorella, bubuk protein nabati, dan potongan mangga beku.
- Blender hingga halus dan lembut. Jika adonan terlalu kental, tambahkan lebih banyak susu almond sesuai kebutuhan untuk mencapai kekentalan yang diinginkan.
- Tuang campuran smoothie ke dalam mangkuk.
- Taburkan blueberry, granola, dan daun mint segar untuk rasa renyah yang nikmat dan nutrisi tambahan.
- Sajikan segera dan nikmati mangkuk smoothie kaya nutrisi ini sebagai pengganti makanan atau sarapan sehat!
Mangkuk smoothie ini tidak hanya lezat dan segar, tetapi juga kaya akan vitamin, mineral, dan protein nabati penting! Dengan bahan-bahan seperti spirulina dan chlorella, ini merupakan pembangkit tenaga listrik untuk rambut, kuku, dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Cocok untuk makan siang atau sarapan, resep ini bisa menjadi cara menyenangkan untuk memulai hari Anda atau menyegarkan diri di sore hari yang sibuk.