խառնել բուսական պարատայի բաղադրատոմսը | բուսական պարատա | ինչպես պատրաստել բուսական պարատայի խառնուրդ՝ մանրամասն ֆոտո և վիդեո բաղադրատոմսով: եզակի և առողջարար լցոնած տափակ հացի բաղադրատոմս՝ պատրաստված խառը բանջարեղենով, պանիրով ​​և ցորենի ալյուրով: դա լրացնող պարատայի բաղադրատոմս է և ունի բոլոր բանջարեղենի համը, ինչը այն դարձնում է իդեալական ճաշի տուփի բաղադրատոմս: այն կարելի է ուտել այնպես, ինչպես կա, առանց որևէ կողմնակի ճաշատեսակի, բայց հիանալի համով է թթու վարունգով կամ ռայտայով: