Համեղ կաթնաշոռի բաղադրատոմսեր

Կաթնաշոռով ձվի թխում

Այս համեղ կաթնաշոռով ձվի թխվածքը կատարյալ է նախաճաշի կամ նախաճաշի համար: Սպիտակուցներով և բանջարեղենով փաթեթավորված՝ այն հեշտ պատրաստվող ուտեստ է: Խառնեք ձվերը, կաթնաշոռը, ձեր ընտրած բանջարեղենը (սպանախ, բուլղարական պղպեղ, սոխ) և համեմունքները: Թխել մինչև ոսկե դարչնագույնը և պնդանալը:

Բլիթներ բարձր սպիտակուցային կաթնաշոռով

Սկսեք ձեր օրը փափուկ, սպիտակուցներով պատրաստված կաթնաշոռով պատրաստված նրբաբլիթներով: Վարսակը, կաթնաշոռը, ձուն և փխրեցուցիչը հարում ենք բլենդերի մեջ մինչև հարթ: Եփել տապակի վրա, մինչև երկու կողմերն էլ ոսկե դարչնագույն դառնան։ Մատուցեք ձեր նախընտրած հավելումներով:

Սերուցքային Ալֆրեդո սոուս

Կաթնաշոռով պատրաստված այս յուղալի ալֆրեդո սոուսը ավելի առողջարար տարբերակ է դասականի համար: Կաթնաշոռը, սխտորը, պարմեզան պանիրը և կարագը խառնում ենք մինչև հարթ: Նրբորեն տաքացրեք և համադրեք մակարոնեղենի կամ բանջարեղենի հետ՝ համեղ կերակուր պատրաստելու համար:

Կաթնաշոռի փաթաթան

Պատրաստեք սննդարար կաթնաշոռի թաղանթ՝ կաթնաշոռը քսելով ամբողջական հացահատիկի տորտիլայի վրա: Ավելացնել ձեր սիրած միջուկները, ինչպիսիք են հնդկահավը, հազարը և լոլիկը: Գտեք այն արագ և բավարարող ճաշի համար:

Կաթնաշոռով նախաճաշի կենացը

Վայելեք արագ և առողջ նախաճաշ կաթնաշոռի տոստով: Լրացրեք ամբողջ հացահատիկի հացը կաթնաշոռով, կտրատած ավոկադոով, մի քիչ աղ և աղացած պղպեղ: Այս օգտակար նախաճաշը և՛ հագեցած, և՛ համեղ է: