Հեշտ ձվի բաղադրատոմս: Արագ նախաճաշ 5 րոպեում

Բաղադրությունը՝👇🏻
------------------
3 ձու
համեմել աղով և սև պղպեղով
1 տուփ թունա ձիթապտղի յուղով (140գ/ 4,94 ունցիա), ցամաքեցված
մաքրած
1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
1/2 ճաշի գդալ կարագ
2 պճեղ սխտոր
2 լոլիկ
մոցարելլա պանիր
------- -----------
------------------
3 ձու
համեմել աղով և սև պղպեղով
1 տուփ թունա ձիթապտղի յուղով (140գ/ 4,94 ունցիա), ցամաքեցված
մաքրած
1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
1/2 ճաշի գդալ կարագ
2 պճեղ սխտոր
2 լոլիկ
մոցարելլա պանիր
------- -----------
խոհարարական տերմին, նախաճաշ, ամերիկյան նախաճաշ, ձվի բաղադրատոմսեր, նախաճաշի բաղադրատոմսեր, նախաճաշի գաղափարներ, ռեզեպտ, ռեզեպտե, ասմր 감자요리, 계란감자, 간단요리, 계란, 계란 레시피, կարտոֆիլի բաղադրատոմս, հեշտ բաղադրատոմս, խոհարարություն asmr, asmr cooking, asmr cooking tapice, no talking կարտոֆիլի ձվածեղ, ինչպես կարտոֆիլի ձվածեղի բաղադրատոմս, պարզ առողջ նախաճաշ, առողջ նախաճաշ, պարզ, սպիտակուցներով հարուստ նախաճաշ, կարտոֆիլի ձվի բաղադրատոմս, կարտոֆիլի ձու, ձվի կարտոֆիլ, ձու, կարտոֆիլ, ձվի նախաճաշի բաղադրատոմսեր, կարտոֆիլի նախաճաշի բաղադրատոմսեր, ձվի նախուտեստներ, կարտոֆիլի խորտիկներ, իսպանական ձվածեղ, արագ նախաճաշի բաղադրատոմս, նախաճաշի բաղադրատոմս, անդա բաղադրատոմս, անդա, ձու նախաճաշի համար, հեշտ ձվի բաղադրատոմսեր, ձվի արագ բաղադրատոմսեր, ձվածեղ (ճաշատեսակ), պարզ բաղադրատոմսեր, արագ և հեշտ բաղադրատոմսեր, frühstück, rezepte 5 րոպեում, ei rezept