Խոհանոցային համով Ֆիեստա

Դիետիկ կաղամբով և վարունգով աղցան

Դիետիկ կաղամբով և վարունգով աղցան
  • 1/2 կաղամբ (250 գ)
  • 1-2 վարունգ
  • 1/3 թեյի գդալ աղ
  • 1 գազար
  • < li>1/2 սոխ
  • 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
  • 1/2 դեղին պղպեղ
  • Թողեք եփել 8-10 րոպե
  • Կանաչ սոխ
  • 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
  • 1 ճաշի գդալ մեղր
  • 1 ճաշի գդալ քնջութի սերմեր
  • 2 ճաշի գդալ կոպիտ մանանեխ
  • li>1/2 կիտրոն

Աղցան պատրաստ է։ Անհավանական համեղ և արագ աղցանի բաղադրատոմս։ Պետք է փորձել: Բարի ախորժակ: