Բաղադրիչներ

• 1 քերած ճակնդեղ
• 2 քերած խաշած կարտոֆիլ 🥔
• Սև աղ
• Պտղունց սև պղպեղ< /li>
• 1 թեյի գդալ յուղ
• ढेर सारा प्यार ❤️

Բազուկի տիկկին առողջ և համեղ նախուտեստ է, որը կարելի է վայելել տանը: Այն հարուստ է սննդանյութերով և կատարյալ տարբերակ է նրանց համար, ովքեր փնտրում են նիհարելու բաղադրատոմսեր և բարձր սպիտակուցներով նախաճաշի գաղափարներ: Ստորև բերված է մի քանի պարզ քայլով տանը ճակնդեղով տիկկի պատրաստելու պարզ բաղադրատոմս.

Հրահանգներ

1. 1 ճակնդեղ և 2 խաշած կարտոֆիլ քերել հարիչի մեջ:
2. Քերած զանգվածին ավելացրեք սև աղ, մի պտղունց սև պղպեղ և 1 թ/գ յուղ:
3. Լավ խառնեք և ստացված զանգվածից փոքր թիկիկներ ձևավորեք:
4. Տաքացրեք չկպչող թավայի մեջ և կաթել մի քիչ յուղ:
5. Տապակել տիկիները մինչև ոսկե դարչնագույն դառնալը:
6. Հենց որ պատրաստ լինեն, ձեր համեղ և առողջարար ճակնդեղի տիկինները պատրաստ են մատուցման: li>