Առողջ և պարզ նախուտեստներ երեխաների համար

Բաղադրիչներ.
- 1 բաժակ խառը ընկույզ (նուշ, հնդկական հնդկահավ, գետնանուշ)
- 1 բաժակ թակած մրգեր (խնձոր, բանան, հատապտուղներ)
- 3/4 բաժակ հունական յոգուրտ
- 1 ճաշի գդալ մեղր
Ցուցումներ.
- Մրգերն ու ընկույզը խառնել ամանի մեջ:< /li>
- Առանձին ամանի մեջ միացրեք հունական մածունը և մեղրը:
- Մատուցեք մրգերի և ընկույզի խառնուրդը փոքր բաժակների մեջ և վրան լցրեք քաղցրացված մածուն: Վայելե՛ք: