10 րոպեանոց ընթրիքներ

Խորոված ռանչոյի խոզի կոտլետներ

4 ոսկորով խոզի կոտլետ
1 ճաշի գդալ ռանչոյի համեմունք
1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
2 ճաշի գդալ կարագ

Խաշած խոզի կոտլետների այս բաղադրատոմսը կատարյալ է արագ և բյուջետային ճաշի համար: Պատրաստվում է ընդամենը 10 րոպեում, խոզի կոտլետները պատվում են ռանչոյի համեմունքով, այնուհետև տապակվում են կատարելության: Սա պարզ, բայց համեղ ընթրիքի գաղափար է, որը դուր կգա ամբողջ ընտանիքին:

Սթեյք Fajita Quesadillas

8 մեծ ալյուրի տորտիլյա
2 բաժակ եփած կտրատած սթեյք
1/2 բաժակ բուլղարական պղպեղ, կտրատած
1/2 բաժակ սոխ, կտրատած

Այս սթեյք ֆաջիտա քեսադիլաները ընթրիքի արագ և հեշտ տարբերակ են: Օգտագործելով եփած կտրատած սթեյք, բուլղարական պղպեղ և սոխ՝ այս քեսադիլաները համեղ և բավարարող կերակուր են, որը պատրաստ է ընդամենը 10 րոպեում:

Համբուրգերային թակոս

1 ֆունտ տավարի աղացած միս
1 փաթեթ taco համեմունք
1/2 բաժակ մանրացված չեդդեր պանիր
12 կոշտ կեղևի տակո պատյաններ

Վերցրե՛ք taco-ի գիշերը այս համբուրգերային համբուրգերներով: Պատրաստված տավարի աղացած մսից և թակոյի համեմունքներից՝ այս տակոները զվարճալի և հեշտ ընթրիք են, որը կատարյալ է զբաղված գիշերների համար: Պատրաստ է ընդամենը 10 րոպեում, դրանք հիանալի հավելում են ձեր շաբաթական սննդի պլանում:

Հեշտ 10 րոպեանոց հավի պարմեզանի բաղադրատոմս

4 առանց ոսկորների, առանց մաշկի հավի կրծքամիս
1 բաժակ մարինարա սոուս
1 բաժակ մանրացված մոցարելլա պանիր
1/2 բաժակ քերած պարմեզան պանիր

Հավի պարմեզանի այս հեշտ և արագ բաղադրատոմսը ընթրիքի հիանալի տարբերակ է զբաղված գիշերների համար: Օգտագործելով պարզ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են հավի կրծքամիսը, մարինարա սոուսը և մոցարելլա պանիրը, այս ուտեստը պատրաստ է 10 րոպեում և հիանալի միջոց է բավարարելու ձեր իտալական ուտելիքի ցանկությունները:

Ranch Bacon Pasta Salad

1 ֆունտ մակարոնեղեն՝ եփած և սառեցված
1 բաժակ մայոնեզ
1/4 բաժակ ռանչոյի համեմունք
1 փաթեթ բեկոն՝ եփած և փշրված

Այս ռանչով բեկոնով մակարոնեղեն աղցան արագ և համեղ ընթրիքի կողմնակի ճաշատեսակ է: Այն հեշտ է պատրաստվում և պատրաստ է ընդամենը 10 րոպեում։ Ռանչոյի համեմունքների և բեկոնի համադրությունը ավելացնում է համի պոռթկում, որը լրացնում է ցանկացած հիմնական ուտեստ: