Konyhai Íz Fiesta

Vegetáriánus Burrito és Burrito Bowl

Vegetáriánus Burrito és Burrito Bowl

Hozzávalók:

Mexikói fűszerezés:

  • PIROS CHILLI POR 1 evőkanál
  • KÖMÉNYPOR 2 tk
  • KORIANDER POR 1 tk
  • OREGÁNÓ 2 tk
  • SÓ 1 tk
  • FOKHAGYMA POR 2 tk
  • HAGYMAPOR 2 tk
  • Paneer és zöldségek:

    • OLAJ 1 evőkanál
    • HAGYMA 1 NAGY MÉRETEMŰ (KARÁBÁZOTT)
    • VEGYES PAPRIKA 1 CSÉRÉS (KEDVEZÉS) )
    • PANEER 300 GRAM (KOBÁKRA vágva)
    • MEXIKÓI FŰSZER 1,5 evőkanál
    • 1/2 CITROM CITROLLEVE
    • SÓ EGY CSIpet

    Sült bab:

    • RAJMA 1/2 CSÉSZE (ÁZTATVA ÉS FŐZVE)
    • OLAJ 1 evőkanál
    • HAGYMA 1 NAGY (Aprított)
    • FOKHAGYMA 2 evőkanál (aprítva)
    • JALAPENO 1 SZ. (Aprított)
    • PARADICSOM 1 SZ. (RESZELVE)
    • MExikói fűszerezés 1 evőkanál
    • SÓ EGY csipetnyi
    • FORRÓ VÍZ NAGYON KEVÉS

    Citromos korianderrizs:

    • VAJ 2 evőkanál
    • FŐTT RIZS 3 CSÉSZE
    • FRISS KORIANDER EGY NAGY MAROKÁL (APRÁTOTT)
    • FÉL CITROMLEVE ÍZLÉSRE EGY CITROM

    Pico De Gallo:

    • HAGYMA 1 NAGY MÉRETŰ (Aprított)
    • PARADICSOM 1 NAGY MÉRETŰ (APRÁTOTT)
    • JALAPENO 1 SZ. (Aprított)
    • FRISS KORIANDER EGY MAROKÉK (APRÁTOTT)
    • CITROLLÉ 1 tk
    • SÓ EGY csipetnyi
    • CSEMESKUKORICA 1/3 CSÉSZE (FŐZT)

    Burrito szósz:

    • VASÁR TÚÓ 3/4 CSÉSZE
    • KETCHUP 2 evőkanál
    • VÖRÖS CHILLISZÓZS 1 evőkanál
    • CITROLLÉV 1 evőkanál
    • MExikói fűszerezés 1 tk
    • FOKHAGYMA 4 gerezd (reszelve)
    < h3>Burrito:
    • SALÁTA A SZÜKSÉGES ÉRTÉKELÉSÉBEN (RESZELVE)
    • AVOKÁDÓ A SZÜKSÉGES MÉRTÉKBEN (KOBÁZOTT)
    • TORTILLÁK A SZÜKSÉGES SZERINT
    • CITROMOS KORIANDER RIZS
    • REÜLT BAB
    • SALÁTA
    • PANEER ÉS ZÖLDSÉG
    • PICO DE GALLO
    • AVOKÁDÓ
    • li>
    • BURRITO SZÓZS
    • FELDOLGOZOTT SAJT SZÜKSÉGES SZERINT (OPCIONÁLIS)

    Módszer:

    1. Kezdje azzal, hogy az összes porított fűszert egy keverőedényben összedarálja, hogy elkészítse a mexikói fűszerezést. Alternatív megoldásként keverje össze a fűszereket egy tálban vagy üvegben.

    2. Kadhaiban hevítsünk olajat erős lángon. Hozzáadjuk a kockára vágott hagymát, a kevert kaliforniai paprikát, a kockára vágott panelt és a többi hozzávalót. Erős lángon 2-3 percig főzzük, amíg a zöldségek megpuhulnak.

    3. A sült bab elkészítéséhez áztasson be ½ csésze rajmát egy éjszakára. Nyomásfőzés 5 sípig rajma szint feletti vízzel és egy fahéjrúddal. Egy másik kadhaiban olajat hevítünk, majd hozzáadjuk az apróra vágott hagymát, fokhagymát és a jalapenót. Addig főzzük, amíg a hagyma világos aranybarna nem lesz. Adjuk hozzá a reszelt paradicsomot, a mexikói fűszereket és a sót, jól keverjük össze. Hozzáadjuk a felforralt rajmát, egy csobbanásnyi forró vizet, és addig főzzük, amíg besűrűsödik. Igény szerint módosítsa a fűszerezést.

    4. A citromos koriander rizshez olvasszuk fel a vajat wokban, nagy lángon. Adjuk hozzá a főtt rizst, az apróra vágott koriandert, a citromlevet és a sót. Jól keverjük össze, és főzzük 2-3 percig, amíg át nem melegszik.

    5. Keverje össze a pico de gallo hozzávalóit egy tálban, jól keverje össze a csemegekukoricával.

    6. Egy tálban keverjük össze a burrito szósz hozzávalóit.

    7. A burrito összeállításához rétegezze a hozzávalókat egy tortillára, kezdve a citromos korianderrizssel, majd a sült babbal, a paneerrel és zöldségekkel, a pico de galloval és az avokádóval. Meglocsoljuk burrito szósszal, a tetejére reszelt salátát. A tortillát szorosan feltekerjük, a széleit menet közben behajtjuk. A burritót forró serpenyőben mindkét oldalán aranybarnára pirítjuk.

    8. Egy burrito tálhoz az összes összetevőt egy tálba rétegezzük, és a végén egy csöpögtetéssel burrito szósszal fejezzük be.