Engredyan

• 4 ze
• 1 tomat
• pèsi
• lwil

Prepare yon trete rapid ak bon gou ak ze fasil sa a ak resèt tomat. Kòmanse pa chofe lwil oliv nan yon chodyè. Pandan ke lwil la chofe, koupe tomat la ak pèsi. Yon fwa lwil oliv la cho, ajoute tomat yo koupe epi kwit jiskaske mou. Apre sa, krake ze yo nan chodyè a epi brase dousman, melanje ak tomat yo. Sezon melanj lan ak sèl ak poud chili wouj nan gou. Kwit jiskaske ze yo byen mete epi plat la santi bon.

Dejene senp ak an sante sa a ka pare nan jis 5 a 10 minit, sa ki fè li pafè pou yon maten okipe oswa yon ti goute aswè rapid. Jwi bèl kreyasyon tomat ak ze ou a ak pen griye oswa poukont li!