Sou entènèt jwèt Kitchen Flavor Fiesta

Resèt pou ranfòse sistèm iminitè

Resèt pou ranfòse sistèm iminitè

Engredyan pou resèt 1: Tonik pou ranfòse iminite

  • 1 tomat mwayen
  • 1 kawòt koupe
  • 8-10 moso papay
  • 1 zoranj (de-grenn)

Enstriksyon:

  1. Melanje tout bagay sa yo ansanm
  2. Koupe ji a sou yon Van.
  3. Opsyonèl: ajoute kèk sèl nwa pou gou
  4. Sèvi frèt

Engredyan pou resèt 2: Salad

  • ½ yon zaboka
  • ½ pisikòm
  • ½ tomat
  • ½ konkonb
  • 2 mayi ti bebe
  • Opsyonèl: poul bouyi, jèm ble
  • Pou abiye an: 2 ti kiyè siwo myèl, 2 ti kiyè ji sitwon, 1 ti kiyè fèy mant, sèl, pwav

Enstriksyon:

  1. Melanje tout legim yo ansanm
  2. Melanje abiye an ak legim yo
  3. Mete l byen epi li pare pou manje