Engredyan:

• 2 liv tete poul (3-5 tete, tou depann de gwosè yo)
• 1 ti kiyè sèl lanmè
li>
• 1 ti kiyè pwav nwa
• 1 gwo kiyè poud lay
• 1 ti kiyè paprika fimen
• 1 ti kiyè poud zonyon
• 1 ti kiyè Italyen séchage
• 1 tas bouyon poul ki ba-sodyòm

Enstriksyon:

Mete poul la nan ralanti. cuisinier nan yon sèl kouch. Sezon ak sèl, pwav, poud lay, paprika fimen, poud zonyon, ak séchage Italyen. Vide bouyon poul sou poul sezonman an. Kwit a ba pou 6 èdtan, graje poul la lè li fini.

Nòt:

Transfere nan yon veso ki byen fèmen epi konsève nan frijidè a pou jiska 5 èdtan. jou oswa nan frizè a pou jiska 3 mwa. Poul sa a se yon bon kòmansman pou sòs salad poul, tako, sandwich, tòtiya, ak kesadilla.