Engredyan

• Chou: 1 ti
• Panmdetè: 1 Pc
• Ze: 2 Pc
• Zonyon, lay ak jenjanm: pou gou
• Lwil pou fri

Enstriksyon

1. Kòmanse koupe tise chou, pòmdetè, zonyon, lay, ak jenjanm.
2. Nan yon chodyè, chofe lwil oliv sou chalè medyòm.
3. Ajoute zonyon yo, lay, ak jenjanm nan chodyè a, epi sote jiskaske santi bon.
4. Brase chou a koupe ak pòmdetè, kwit jiskaske yo mou.
5. Nan yon bòl, bat ze yo, epi sezon ak sèl, tchili, ak poud timerik.
6. Vide ze bat yo sou legim kwit nan chodyè a.
7. Kwit jiskaske ze yo fikse, epi apre sa sèvi cho.

Resèt dejene fasil sa a ki gen ze ak chou pa sèlman rapid pou fè men tou chaje ak gou. Konbinezon chou ak ze kreye yon opsyon manje maten bon gou ki an sante ki ka prepare nan jis 10 minit. Pafè pou yon repa maten ki senp epi ki satisfè!