Chapathi ak sòs poul ak Meen Fry
Resèt Chapathi ak sòs poul ak fri Meen
Engredyan:
- 2 tas farin pou tout rezon
- 1 tas dlo (jan sa nesesè)
- 1 ti kiyè sèl
- 1 gwo kiyè lwil oliv (pou farin)
- 500 gram poul, koupe an moso
- 2 zonyon mwayen, tise byen koupe
- 2 tomat, koupe
- 2-3 chili vèt, koupe
- 1 gwo kiyè keratin jenjanm-lay
- 1 ti kiyè poud timerik
- 2 ti kiyè poud chili wouj
- 2 ti kiyè garam masala
- Sèl pou gou
- Fèy koryandè fre, koupe (pou gani)
- 500 gram pwason vanjaram (oswa nenpòt pwason ou chwazi)
- 1 ti kiyè pwason fri masala >
- Lwil pou fri
Enstriksyon:
Fè Chapathi:
- Nan yon bòl, melanje farin lan ak sèl.
- Ajoute dlo piti piti epi mase pou fòme yon farin lis.
- Kouvri epi kite l repoze pou 20-30 minit. li>
- Divize farin lan an ti boul epi woule yo an ti sèk mens.
- Kwit yo sou yon griyaj cho jiskaske tou de bò yo mawon an lò. Kenbe cho.
Prepare sòs poul:
- Chole lwil oliv nan yon chodyè epi sote zonyon yo koupe jiskaske yo mawon an lò.
- Ajoute. keratin jenjanm-lay ak chili vèt, sote jiskaske santi bon.
- Ajoute tomat koupe, poud timerik, poud chili wouj, ak sèl. Kwit jiskaske tomat yo mou.
- Ajoute moso poul epi melanje byen. Kouvri epi kwit jiskaske poul la tendre.
- Voye garam masala epi dekore ak fèy koryandè fre anvan sèvi.
Prepare Meen Fry:
- Marine pwason vanjaram ak pwason fri masala ak sèl pou 15 minit.
- Chole lwil oliv nan yon chodyè fri epi fri pwason an marinize jiskaske dore ak kroustiyan sou toude bò yo.
- Drene sou sèvyèt papye pou retire depase lwil oliv.
Sijesyon pou sèvi yo:
Sèvi chapathi cho ak poul pikant. sòs ak kroustiyan meen fri sou bò a pou yon eksperyans manje midi bon gou. Jwi!