Fiesta okusa kuhinje

Recepti za jačanje imunološkog sustava

Recepti za jačanje imunološkog sustava

Sastojci za recept 1: tonik za jačanje imuniteta

  • 1 rajčica srednje veličine
  • 1 nasjeckana mrkva
  • 8-10 komadića papaje
  • 1 naranča (očišćena od sjemenki)

Upute:

  1. Sve to pomiješajte
  2. Procijedite sok preko sita
  3. Po želji: dodajte malo crne soli za okus
  4. Poslužite ohlađeno

Sastojci za recept 2: salata

  • ½ avokada
  • ½ paprike
  • ½ rajčice
  • ½ krastavca
  • 2 kukuruza
  • Po želji: kuhana piletina, pšenične klice
  • Za preljev: 2 žličice meda, 2 žličice soka od limuna, 1 žličica listića mente, sol, papar

Upute:

  1. Pomiješajte sve povrće
  2. Pomiješajte preljev s povrćem
  3. Dobro ga promiješajte i spremno je za jelo