Fiesta okusa kuhinje

7 zdravih obroka za 25 USD

7 zdravih obroka za 25 USD

Sastojci

  • 1 šalica suhe tjestenine
  • 1 limenka rajčice narezane na kockice
  • 1 šalica miješanog povrća (smrznutog ili svježeg)
  • 1 lb mljevene puretine
  • 1 šalica riže (bilo koje vrste)
  • 1 paket kobasica
  • 1 slatki krumpir
  • 1 konzerva crnog graha
  • Začini (sol, papar, češnjak u prahu, čili u prahu)
  • Maslinovo ulje

Gulaš od povrća

Skuhajte suhu tjesteninu prema uputama na pakiranju. U tavi na ulju prodinstajte miješano povrće, a zatim dodajte rajčicu narezanu na kockice i kuhanu tjesteninu. Začinite začinima za okus.

Pureća taco riža

Smeđa mljevena puretina u tavi. U tavu dodajte kuhanu rižu, crni grah, rajčice narezane na kockice i začine za taco. Promiješajte i zagrijte za obilan obrok.

Kobasica Alfredo

Narezanu kobasicu skuhajte u tavi, zatim pomiješajte s kuhanom tjesteninom i kremastim Alfredo umakom od maslaca, vrhnja i parmezana.

Instant ljepljiva riža od jasmina

Isperite jasmin rižu i skuhajte u instant loncu s vodom prema uputama uređaja za savršeno ljepljivu rižu.

Mediteranske zdjele

Kombinirajte kuhanu rižu, povrće narezano na kockice, masline i malo maslinovog ulja za osvježavajuću zdjelu punog okusa.

Gulaš od riže i povrća

U loncu zakuhajte juhu od povrća. Dodajte rižu i miješano povrće i pustite da se kuha dok se riža ne skuha, a povrće omekša.

Pita od povrća

Napunite koru za pitu mješavinom kuhanog povrća u kremastom umaku, prekrijte drugom korom i pecite dok ne porumeni.

Čili od slatkog krumpira

Slatki krumpir narežite na kockice i kuhajte u loncu s crnim grahom, rajčicom narezanom na kockice i čilijem. Pirjajte dok slatki krumpir ne omekša.