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आसान मधुमेह दोपहर का भोजन पकाने की विधि

आसान मधुमेह दोपहर का भोजन पकाने की विधि
क्लिनिक में, मुझसे अक्सर मधुमेह संबंधी भोजन की तैयारी के सरल उपाय पूछे जाते हैं। इस सरल रेसिपी से, आप जल्दी से सीख जाएंगे कि मधुमेह रोगियों के लिए कैसे खाना बनाना है। यह डायबिटिक लंच आइडिया घर और काम दोनों के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। शुरुआती लोगों के लिए मधुमेह भोजन की तैयारी के लिए इसे एक बेहतरीन नुस्खा के रूप में अपनाएं। एक आहार विशेषज्ञ के रूप में, मैं रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित करने, हार्मोन संतुलन बनाए रखने और वजन घटाने के लिए व्यक्तियों के साथ काम करता हूं! हम कम शुद्ध कार्ब, उच्च दुबला प्रोटीन, उच्च फाइबर और ओमेगा -3 वसा का पालन करके ऐसा करते हैं!