1. टूना मेयो ओनिगिरी
1 कैन डिब्बाबंद ट्यूना
2 बड़े चम्मच जापानी केवपी मेयो
नोरी शीट
सुशी चावल

2. किम ची टूना फ्राइड राइस
1 कैन डिब्बाबंद टूना
किम ची
1 चम्मच गोचुजंग
1 कैन डिब्बाबंद टूना
1 चम्मच तिल का तेल
1 डंठल हरा प्याज
1 चम्मच कीमा लहसुन
नमक
तले हुए अंडे के साथ ऊपर

3. स्वस्थ ट्यूना सलाद
1 कैन डिब्बाबंद ट्यूना
1 कप फ्यूसिली पास्ता
1 खीरा
1/2 कप चेरी टमाटर
1/4 लाल प्याज
चिव्स
1/4 एवोकैडो
टूना पास्ता सलाद ड्रेसिंग
चिव्स
नींबू का रस
रेड वाइन सिरका
जैतून का तेल

4. टूना आलू फिशकेक
1 कैन डिब्बाबंद टूना
3 आलू
2 बड़े चम्मच डिजॉन सरसों
1 बड़ा चम्मच नींबू का रस
2 बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा अजमोद
2 बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा चिव्स, हरी प्याज, या छोटे प्याज़
1 कच्चा अंडा

5. आसान ट्यूना सैंडविच
1 डिब्बाबंद ट्यूना
अजवाइन की 1 पसली
2 बड़े चम्मच कटा हुआ लाल प्याज
चिव्स
जॉन सरसों
मेयोनेज़
नमक और काली मिर्च
मक्खन सलाद

6. टूना पास्ता बेक
1 कैन डिब्बाबंद ट्यूना
1 कप फ्यूसिली पास्ता
1 कैन टमाटर
1 चम्मच टमाटर का पेस्ट
कुछ तुलसी के पत्ते
पनीर