Tinda Sabzi - מתכון דלעת הודית

מרכיבים
- דלעת תפוחים (טינדה) - 500 גרם
- בצל - 2 בינוניים קצוצים דק
- עגבנייה - 2 בינוניות קצוצות דק< /li>
- צ'ילי ירוק - 2, חריצים
- משחת ג'ינג'ר-שום - 1 כפית
- אבקת כורכום - 1/2 כפית
- אבקת כוסברה - 1 כפית
- אבקת צ'ילי אדום - 1/2 כפית
- אבקת גראם מסאלה - 1/2 כפית
- מלח - לפי הטעם
- שמן חרדל - 2 כפות
- כוסברה טריה - לקישוט
מתכון
- שוטפים ומקלפים את הדלועים ואז פורסים לפרוסות או חתיכות.
- מחממים שמן במחבת, מוסיפים את הבצלים הקצוצים ומבשלים עד שהם מקבלים צבע זהוב.
- מוסיפים את משחת הג'ינג'ר-שום, הצ'ילי הירוק ומאדים עד הריח הגולמי נעלם.
- לאחר מכן, מוסיפים את העגבניות ומבשלים עד שהן מתרככות.
- עכשיו, הוסף את אבקת הכורכום, אבקת הכוסברה, אבקת הצ'ילי האדום, הגראם מסאלה והמלח . מערבבים היטב ומבשלים כמה דקות.
- לבסוף, מוסיפים את פרוסות דלעת התפוחים, מצפים אותן היטב במסאלה, מוסיפים שפריץ מים, מכסים ומבשלים עד שהם רכים.
- קשטו בכוסברה טרייה והגישו חם עם רוטי או אורז.