מתכון צ'ילה שיבולת שועל

שיבולת שועל - 1 ו-1/2 כוס
גזר (מגורר)
בצל אביבי (קצוץ דק)
עגבנייה (קצוצה דק)
צ'ילי ירוק
עלי כוסברה
גרם קמח - 1/2 כוס
אבקת צ'ילי אדום - 1 כפית
מלח לפי הטעם
האלדי - 1/4 כפית
אבקת כמון - 1/2 כפית
לימון
מים
שמן לטיגון