בקליניקה שואלים אותי לעתים קרובות רעיונות פשוטים להכנת ארוחות סוכרתיות. עם המתכון הפשוט הזה, תלמדו במהירות כיצד לבשל עבור חולה סוכרת. רעיון ארוחת הצהריים הסוכרתי הזה מושלם הן לבית והן לעבודה. עקוב אחר זה כמתכון נהדר להכנת ארוחה סוכרתית למתחילים. כדיאטנית, אני עובדת עם יחידים כדי לאזן את רמות הסוכר בדם, לשמור על איזון הורמונים ולהשיג ירידה במשקל! אנו עושים זאת על ידי שמירה על רמת פחמימות נמוכה, חלבון רזה, עשיר בסיבים ואומגה 3!