מרכיבים

אוכמניות - 1 כוס
פטל -1 כוס
אוכמניות - 1 כוס
שקדים- 1/2 כוסות
בננה - 6
תמרים - 12
סלק - 1
שקדים ופיסטוקים קצוצים