Avial ידידותי לקטו (Avial)

- זרעי כמון (ചെറിയ ജീരകം) - ½ כפית
- קוקוס מגורר (തേങ്ങ ചിരണ്ടരണ്ടരണ്ടരണ്ടരണ്ട) ചെറിയ ഉള്ളി) - 5 עד 10 Nos li>
- רגל פיל ים (ചേന)
- מלפפון גולמי (നേന്ത്രക്കായ്)
- מלפפון צהוב (വ്ി്ളി ക)
- קיסוס דלעת (കോവയ്ക്ക)
- דלעת נחש (പടവലങ്ങ)
- דלעת אפר (കുമ്പളങ്ങ)
- גזר (കാര്ans (കാര൱്) ചപ്പയർ)
- דלעת (മത്തങ്ങ)
- מקל תיפוף (മുരിങ്ങക്കായ്)
- גרין צ'ילי (വ.5) s
- עלי קארי (കറിവേപ്പില) - 4 ענפים
- אבקת כורכום (മഞ്ഞൾപൊടി) - 1 כפית
- מלח (ഉപ്പ്) - 3 כפיות
- שמן קוקוס (വെള.ച്ള) כפות
- מים (വെള്ളം ) - 1 כוס (250 מ"ל)
- קמח (തൈര്) - חצי כוס