Fara abincin lokacin rani tare da wannan tsarin abinci na kwanaki 7 wanda ke ba da abinci mai sauƙin shiryawa ba tare da rikitattun kayan abinci ko lokutan dafa abinci ba. An tsara abincin ne don samar da ma'auni mai gina jiki ga jikin ku tare da abinci mai sarrafa sashi.