સામગ્રી:

• બે કેળા
• પાઉડર કરેલ પીનટ બટર
• ચોકલેટ પ્લાન્ટ આધારિત પ્રોટીન પાવડર
• નારિયેળનું દૂધ< /li>
• ચિયા

સૂચનો:

પ્લાન્ટ બેઝ્ડ ડેડ્સ વેબસાઇટ પર વાંચતા રહો.