સામગ્રી

• 2 દાડમ
• 2 નારંગી
• 2 કાકડીઓ
• આદુનો ટુકડો

આજે સવારે અમારે જ્યુસ માટે 2 દાડમ કાઢવાની જરૂર હતી અને મેં વિચાર્યું કે દાડમનો રસ કાઢવામાં આવે ત્યારે તેનો ઉપયોગ કરવાની એક સરળ રીત હોવી જોઈએ. પીથ સલામત છે તેની ખાતરી કરવા માટે મેં ગૂગલ કર્યું અને કેટલીક સાઇટ્સ સ્કેન કરી અને હા, તે છે. કેટલીક સાઇટ્સ કહે છે કે મોટી માત્રામાં નથી, તેથી કદાચ જો તમે રોજેરોજ પોમનો રસ પીતા હોવ તો આ સારી પદ્ધતિ નથી. મેં જોયું કે પોમ વન્ડરફુલ - દાડમના રસની કંપની - આખા દાડમને ક્રશ કરે છે અને તેનો ઉપયોગ કરે છે. ખાડો વધુ કડવો છે તેથી જ કદાચ તમે તેનો રસ પીવા માંગતા ન હોવ, પરંતુ માર્ક અને મને અમારો રસ બિલકુલ કડવો લાગ્યો નથી. કદાચ તે તેના કારણે છે જે અમે તેને રસપૂર્વક બનાવ્યું છે. (2 પોમ, 2 નારંગી, 2 કાકડી, આદુનો ટુકડો). બાહ્ય ત્વચામાં પીથ કરતાં વધુ સ્વાસ્થ્ય લાભો હોય છે, પરંતુ અમે આ વખતે તેને છોડી દીધું કારણ કે મને ખાતરી નહોતી કે જો હું આ બધું જ્યુસ કરીશ તો તે કેટલું કડવું હશે. હું અવારનવાર જ્યુસ પોમ્સ નથી કરતો, પણ હું આખરે તેનો પ્રયાસ કરીશ. મેં Nama J2 જ્યુસરનો ઉપયોગ કર્યો છે, પરંતુ જો તમારી પાસે અલગ જ્યુસર હોય તો તમારે તમારા પોમને નાના ટુકડા કરવા પડશે.