| >25g / 1/2 tasy’i Cilantro / Cilantro rogue ha hapo
1 tasy’i / 250ml Y

Ambue Ingrediente:
1 tasy’i / 200g Arroz Basmati Blanco (ojejohéi porã & oñembohyku 30 minutos)< br>3 Cuchara Aceite de Cocina
200g / 1+1/2 tasy Cebolla - oñembojyva’ekue
2+1/2 Cucharada / 30g Ajo - oñembojy porã
1 Cuchara / 10g Jengibre - oñembojy porã
1 /2 Cucharadita Cúrcuma
1/4 a 1/2 Cucharadita Pimiento de Cayena térã ojeipotaháicha
1/2 Cucharadita Garam Masala
150g / 1 Tasy Zanahoria - oñembojyva’ekue 1/4 X 1/4 pulgada cubo michĩvape
100g / 3/4 Tasy’i Frijol Verde - oñembojyva’ekue 1/2 pulgada ipukukue
70g / 1/2 Tasy’i Mandi’o Congelado
70g / 1/2 Tasy’i Arvejas Verdes Congeladas
200g / 1 Tasyso Tomate Madura - oñembojy michĩ
Juky a sabor (Amoĩ total 1+1/2 Cucharadita juky Himalaya rosa)
1/3 tasy'i / 80ml Y (👉 Y cantidad ikatu iñambue dependiendo de la calidad de mandyju & verduras) | cucharadita Aceite de Oliva prensado en frío orgánico)

MÉTODO:

Ojejohéi mbovy jey mandyju basmati y osẽ porã meve ojehekýi haguã mba’eveichagua mba’e ky’a. Péicha ome’ẽta peteĩ sabor tuicha iporãvéva/potĩ mandyjúpe. Upéi ñamoĩ 30 minuto pukukue. Oñembohyru rire ojeipe’a mandyju ha ojeheja oguapy colador-pe ojeipe’a haguã oimeraẽ y hembýva, ojeporu haguã peve. Oñembojehe’a cilantro/coriandro, espinaca rogue, y peteĩ puré-pe. Oñemoĩ peteĩ lado uperirã.✅ 👉 EIPORU PETEĨ PANTE APYTÉVA ÑEMBOGUAPY HAGUÃ KO PORU. Peteĩ sartén hakuvévape, ñamoĩ aceite de cocción, cebolla, 1/4 cucharadita juky ha ñamoĩ tatakuápe 5 a 6 minuto térã UMI CEBOJO OÑEMBOGUAPY peve. Oñemoĩramo juky pe cebolla-pe osẽta chugui humedad ha oipytyvõta oñembojy pya’eve haĝua, upévare ani resalta. Oñemoĩ pype ajo oñembojyva’ekue, jengibre ha oñembojy tatakuápe mediano ha mediano-bajo 2 minuto rupi. Oñemoĩ pype cúrcuma, pimiento de cayena, garam masala ha oñembojy mbovymi segundo. Oñemoĩ pype umi juky hovy oñembojyva’ekue, zanahoria ha oñembojy tatakuápe 2 a 3 minuto rupi. Upéi ñamoĩ pype mandi’o congelado, guisantes verdes, tomate ha juky ojeipotaháicha. Oñembojypa rire mandyju, ojepe’a pe sartén. Ombogue tatakua. Oñemoĩ pype limón rykue, 1/2 kuñataĩ pimiento morotĩ oñembojy ramóva ha oñembojehe’a SUBETE GUIVE ani haguã oñembyai umi mandyju ra’ỹi. ANÍKE REMBOJOPYRU HAGUÃ PE mandyju NDAHA’ÉICHAGUA OJEJEJAPO MUSHY. Jajaho’i pe tapa ha jaheja opytu’u 5 minuto estufa ári - ñaservi mboyve. Eservi haku jave nde lado rehayhuvéva proteína ndive. Kóva ojapo 3 SERVICIO.