Ingredientes:

2 culleradas de fariña de jowar

1/2 cunca de auga

1/2 cucharadita de jeera (sementes de comiño)

2 cuncas de auga

1 cucharadita de sal mariño

1 pementa verde

1 polgada de xenxibre

1 cenoria ralada

3 culleradas de coco relado

puñado de follas de moringa

1/2 cunca de manteiga da túa elección