Receita de ensalada de remolacha saudable

INGREDIENTES:
- Ensalada de remolacha:
- 8 oz de espinacas bebé | پالاک
- 4 oz rúcula | آروگولا
- 4 Remolachas (cocidas e cortadas en cubos de 1 polgada) | لبلبو
- ½ cunca Sementes de xirasol/Piñeiros | دانه آفتابگردان
- ½ cunca de queixo de cabra (desmenuzado) | پنیر بز
- ½ cunca Sementes de Roma | انار
- Aderezo para ensaladas de vinagre balsámico:
- 3 cucharadas de aceite de oliva | روغن زیتون
- 3 cucharadas de vinagre balsámico | سرکه بالسامیک
- 2 cucharadas de zume de laranxa (recén espremer) | آب نارنجی
- 1 culler de zume de limón | آب لیمو
- 2 cucharadas de mel (ou xarope de bordo) | عسل
- ½ culler de sal | نمک
- ½ cucharada de pementa negra moída | مورچ سیاه
COMO FACER ENSALADA DE REmolacha:
- Prepárate. Medir, picar e preparar todos os ingredientes. Podes preparar as remolachas con antelación.
- Fai o aderezo. Bater os ingredientes do aderezo nun bol.
- Ensamblar. Bota o aderezo co resto dos ingredientes.
- Servir. Servir en pratos individuais, ou ao estilo familiar para que todos poidan axudarse.