Comidas económicas
Ingredientes
- Feixóns pintos
- Pavo molido
- Brócolis
- Pasta
- Patacas
- Aderezo de chile
- Mestura de aderezos de rancho
- Salsa mariñeira
Instrucións
Como facer feixóns pintos
Para facer xudías pinto perfectas, déixaas en remollo durante a noite. Escorrer e enxágüe, despois cociñalos no lume con auga ata que estean suaves. Engade temperado ao gusto.
Chili de pavo caseiro
Nunha pota grande, doura o pavo moído. A continuación, engade vexetais picados e o seu condimento de chile favorito. Mesturar ben e deixar ferver.
Pasta do rancho de brócoli
Cociña a pasta segundo as instrucións do paquete. Nos últimos minutos de cocción, engade ramilletes de brócoli. Escorrer e botar con aderezo ranch.
Estofado de patacas
Picar as patacas e cociñalas nunha pota con auga e condimentar ata que estean tenras. Tamén podes engadir feixóns para obter proteína adicional.
Pataca ao forno con chile cargado
Cocer as patacas no forno ata que estean suaves. Abre e enche con chile caseiro, queixo e calquera ingrediente que desexe.
Burritos de feixón pinto
Quenta as tortillas e éncheas con feixóns pintos cocidos, queixo e as túas coberturas favoritas. Envolver e asar brevemente.
Pasta marinara
Cociñar a pasta e escorrer. Quenta a salsa marinara nunha tixola separada e combínala coa pasta. Servir quente.