RECETA BÁSICA PARA MATERIA
(298 calorías)
► Avea (1/2 cunca, 45 g)
► Leite de améndoas sen azucar (1/4 cunca, 60 ml)
► Fermento en po (1/2 colher de chá, 2,5 g)
► 1 ovo grande (ou omitir se prefire vegano)
► 1/2 plátano madurado
Use esta receita base como a base para combinar con outros ingredientes para crear diferentes sabores.