Recipe àrdachadh slàinte oinniún

1️⃣ Oinniún 🧅
2️⃣ dà spàin-bùird de chickpeas 😜
3️⃣ dà spàin-tì de shìol pumpkin 🎃
4️⃣ spàinean mil nàdarrach 🍯
5️⃣ cupa uisge 💧
Cleachdadh a thathar a’ moladh: Tlachd a ghabhail air aon ghlainne, dà uair san latha airson 12-14 latha.
Faodaidh tu ceistean sam bith fhaighneachd anns an earrann bheachdan; tha sinn an seo airson cuideachadh!