• Ullaich taois:
• Atta mìn (mhin mhin) air a chriathradh 3 chupan
• Salann pinc Himalayan 1 tsp
• Ghee (ìm soilleir) 2 tbs
• Uisge ¾ Cupa no mar a dh’ fheumar
• Ghee (ìm soilleir) ½ tsp
• Ola còcaireachd 1 tsp
• Ola còcaireachd airson frioladh

Uis ullaich an taois:

• Ann am bobhla, cuir flùr mìn, salann pinc is measgaich gu math.
• Cuir a-steach ìm soilleir & measgachadh math gus an tuislich e.
• Mean air mhean cuir uisge ris, measgachadh gu math & glùin an taois.
• ... (tha an reasabaidh a’ leantainn)