Deoch Fallain sa mhadainn | Reasabaidhean Smoothie Homemade
- Tàthchuid
- Duilleagan Spionagach: 8-10
- Beetroot: 1 meadhanach mòr
- Orange: 1
- Tomato: 1 meadhanach mòr
- Apple: 1 meadhanach mòr
- Melon Musc: 1 bobhla
- Carrot: 1 mòr
- Pear : 1 meadhanach mòr
- Cucair: 1 beag
- Mint: 20-25 duilleagan
- Basil: 8-10 duilleagan
- Ginger : 1
- Garlic: 1 òirleach
- Cloves: 3
- Cinnamon: 1 òirleach
- Salann creige: 1/2 teaspoon li>